Zutaten
Für 2 Personen
- 2 Möhren
- 1 mittelgroßer Apfel
- Saft von 1 Orange
- 50 g Weihenstephan Frische Milch (3,5 % Fett)
- 160 g Weihenstephan Quark fein gesüßt
- 2 EL Leinsamen
- 2 EL Haferkleieflocken
- 2 TL Weizenkeimöl
- 2 TL Honig
Gesamtzeit: 10 Minuten
Niveau: Einfach
Kalorien: 339,0 kcal (1.417,0 kJ)
Drink mit Möhren, Quark und Leinsamen
Zubereitung
Möhren in Stücke schneiden. Apfel ungeschält vierteln und vom Kerngehäuse befreien.
Möhren, Apfel, Orangensaft, Milch, Quark, Leinsamen, Haferkleieflocken, Weizenkeimöl und Honig in den Hochleistungsmixer geben, aufmixen und pürieren.
Joghurt-Erdbeer-Smoothie
Zum Rezept
Erdbeer-Basilikum-Joghurt-Drink mit Holunderblütensirup
Zum Rezept