Joghurt-Erdbeer-Smoothie

Name: Joghurt-Erdbeer-Smoothie
Total time: 10 min
Yield: 4 Smoothies
Ingredients: 500g Erdbeeren; 1 Stängel Zitronenmelisse; 400 g Weihenstephan Joghurt (z.B. 1,5 % Fett); 500 g Buttermilch; 2 EL Chiasamen

Zutaten

Für 4 Smoothies

500g Erdbeeren
1 Stängel Zitronenmelisse
400 g Weihenstephan Joghurt (z.B. 1,5 % Fett)
500 g Buttermilch
2 EL Chiasamen

Zubereitung

Erdbeeren waschen und entkelchen, Zitronenmelisse waschen, Blättchen abzupfen.
Zusammen mit Weihenstephan Joghurt und Buttermilch in einen großen Mixbecher geben.
Honig oder Reissirup zugeben und cremig mixen. Chiasamen unterrühren und das Ganze knapp 5 Min. ziehen lassen.
Smoothie in vier Gläser verteilen und servieren.

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