Zubereitungszeit: ca 15 Minuten

Niveau: einfach

Papaya-Ananas-Smoothie-Bowl

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Wartezeit: ca. 3 Stunden
Zutaten für 4 Portionen
Niveau: einfach

Zutaten

  • 1/2 Ananas
  • 1 kleine Papaya
  • 250 g Himbeeren
  • 50 g Kokosmus
  • 30 g Kokosraspel
  • 250 g Weihenstephan Joghurt mild (3,5 % Fett)
  • 40 g süßes Popcorn
  • Gefrierbeutel
Joghurt mild 3,5 % Fett

1. Ananas schälen, Strunk herausschneiden und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Ananas in einen Gefrierbeutel geben und ca. 3 Std. einfrieren. Papaya schälen und halbieren. Kerne mit einem Löffel herausschaben und beiseitestellen. Das Fruchtfleisch in Stücke schneiden.

2. Himbeeren waschen, trocken tupfen und verlesen. Papaya, Ananas, Kokosmus, Kokosraspel und Joghurt in einem Universal-Zerkleinerer pürieren. Smoothie in Schalen anrichten. Mit Himbeeren, Papayakernen und Popcorn belegen.

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