Zubereitungszeit: 10 Minuten
Niveau: einfach

Joghurt-Erdbeer-Smoothie

Zubereitungszeit: 10 Minuten
Niveau: einfach

Zutaten

  • 500g Erdbeeren 
  • 1 Stängel Zitronenmelisse 
  • 400 g Weihenstephan Joghurt (z.B. 1,5 % Fett) 
  • 500 g Weihenstephan Buttermilch
  • 2 EL Chiasamen
Buttermilch mit Butterflocken

1. Erdbeeren waschen und entkelchen, Zitronenmelisse waschen, Blättchen abzupfen.

2. Zusammen mit Weihenstephan Joghurt und Buttermilch in einen großen Mixbecher geben.

3. Honig oder Reissirup zugeben und cremig mixen. Chiasamen unterrühren und das Ganze knapp 5 Min. ziehen lassen.

4. Smoothie in vier Gläser verteilen und servieren.

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